|
|
- 오메가-3 지방산, 만성폐쇄성폐질환(COPD)에 효과
- 생선기름과 식물기름에 많이 들어있는 다불포화지방산인 오메가-3 지방산이 만성폐질환의 치료에 효과가 있다는 연구결과가 나왔습니다.일본 가고시마 대학병원의 마쓰야마 와타루 박사는 미국의 의학전문지 '흉부(Chest)' 최신호에 발표한 연구보고서에서 오메가-3 지방산이 만성기관...
|
|
|
|
- 혈관이 건강해야 젊게 산다!
- 예부터 동양의학에서는 ‘모든 병은 한 가지 원인, 오염된 피에서 시작된다’라고 했다. 온몸의 신진대사를 주관하는 생명의 원천은 바로 건강한 혈액. 젊음을 유지하는 맑은 피를 만들고 원활한 혈액순환을 돕는 건강식품 12.피가 건강하지 않으면 몸 곳곳에서 탈이 생긴다. 손발 냉증과 저림, 어깨 결림, 기억력 감...
|
|
|
|
- 내 몸속 청소하는 '혈관청소 10계명'
- 스포츠 중계의 송인득(48) 아나운서가 간경화로 인한 출혈로 사망하자 성인병과 관련한 관심이 높아지고 있다. 송 아나운서의 사인인 간경화의 최대 적은 담배, 술 그리고 피로라고 알려져 있다. 물론 간경화증상에는 이 세가지는 반드시 피해야 하며 소금기 많은 음식과 다량의 수분섭취또한 삼가해...
|
|
|
|
- 생선과 운동, 혈관계 질환 예방에 최선
- 생선 기름과 운동을 병행하면 혈관계 질환 예방 및 개선에 탁월한 효과를 볼 수 있는 것으로 조사됐다. 최근 호주에서 실시된 의료 영양학 연구에서는 25세 이상 65세 미만의 남녀 비만 환자 75명을 대상으로 실험을 했다. 실험 참가자들은 모두 콜레스테롤 수치, 고혈압 등과 같은 혈관계 질환을 일으킬만한 증...
|
|
|
|
- 비만인 사람, 암과 혈관계 질병 사망률 높다
- ★비만인 사람은 흡연여부와 관계없이 심혈관계 질환과 암 발생률이 높은 것으로 나타났다.연세대 보건대학원 지선하 교수는 미국 존스홉킨스 대학 샤멧 교수와 공동으로 지난 92년부터 95년 사이에 건강보험공단에서 건강검진을 받은 비흡연자 120만명을 대상으로 조사한 결과 과체중과 비만인 사람의 암 발생률이 정상 체...
|
|
워킹시니어 즐겨찾기
